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출근전에 잠시 아침마당을 보는데
오늘은 심근경색에대한 얘기가 주제였나보다
가을철 기온차가 많이나는 계절에 돌연사가 많다고한다
나도 이제 나이가 있어서 건강프로에 관심을 많이 가지게된다
허리는 몇센티 미만이여야하고 허벅지둘레가 몇센티 이상이어야
건강에좋다고한다 지방을 허벅지가 가져간다고하니
그래서 허겁지겁 허벅지랑 허리둘레를 재어봤다
재어봤다는건 벌써 간당간당하니까 재어본거다
아니나다를까 정말 아슬아슬하다
허벅지가 굵어야한다 허리둘레를 조심해야한다
왜인지는 몰랐는데 그이유를 알게되니
허벅지를 키워야겠다는 생각이 든다
무엇이든 그냥 주입식보다는 자세히 아는게 중요하다
오늘아침에도 하나배웠다
이글을 읽으시는 모든분들이 건강하기를^^